也(ye)许你认为自己属于(yu)其中一类人(ren),即对某人(ren)某事有(you)许多忿(fen)忿不平之处(chu),但从不敢有所表示(shi)。你(ni)积(ji)怨在胸(xiong),敢怒不(bu)敢言,成天忧心忡忡,最后积怨成(cheng)疾。但是(shi),这并不是(shi)那些(xie)咆哮大(da)怒(nu)的人的反面。在(zai)你心理,同(tong)样的(de)这(zhe)这(zhe)样一(yi)句话(hua):"要(yao)是你跟(gen)我一样就好了。"你(ni)心想,别人要是(shi)和你(ni)一样(yang),你就不会(hui)动怒(nu)了。这是(shi)一(yi)个错误的推理(li),只(zhi)有消除这一推理,你(ni)才能消除心中的怨(yuan)忿。以新(xin)的思(si)维方式看待(dai)世事,以致根(gen)本不动怒,这才是(shi)最为(wei)可取的(de)。你可以这样安慰自己:
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