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接(jie)着(zhe)，梁山就按照白骨流光诀中所言运(yun)行，白(bai)光(guang)在脑海停留(liu)片刻，沿督脉(mo)下行(hang)经会阴(yin)上行至丹(dan)田，然后白光一分为二，沿左右腿下行(hang)，白光(guang)所至，只(zhi)见白骨不见血肉，两团白光在脚(jiao)心停(ting)留片刻之(zhi)后(hou)才沿腿上行再经会阴重汇丹(dan)田二合(he)为一(yi)，再上(shang)行(hang)即沿任脉一(yi)路到头顶(ding)然(ran)后进(jin)入(ru)脑(nao)海(hai)，是(shi)为一个循环(huan)。