《91pony 九色》

【91pony 九色】

虽然大家(jia)都(dou)安静了，但是布(bu)莱克可没(mei)打(da)算放过(guo)他们(men)：平时活泼一(yi)点也就算了(le)，在训练的时候还那么多话讲，是不是(shi)觉得强度(du)不够啊于(yu)是布莱克很腹(fu)黑(hei)地把匀(yun)速跑改成了(le)变(bian)速跑，严格要(yao)求大家(jia)按照(zhao)他(ta)吹哨的节奏(zou)调整速度，哨声平缓就(jiu)跑慢(man)点，哨声急(ji)促就得马上加速，弄(nong)得(de)一(yi)群人都苦不(bu)堪(kan)言。明明知(zhi)道是(shi)教练(lian)的惩(cheng)罚，他们也不(bu)敢开口(kou)，谁让自己有错(cuo)在先呢在心里(li)嘀(di)咕几(ji)句(ju)就算了，拿出来旁若无人(ren)地说，生怕别(bie)人不(bu)知道还是怎(zen)么(me)地