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我们每个(ge)人都(dou)避免不(bu)了动(dong)怒，愤怒情(qing)绪也是人(ren)生的一(yi)大(da)误区(qu)，是(shi)一(yi)种(zhong)心(xin)理(li)病毒。它同其它病一样，可(ke)以使你(ni)重病(bing)缠身，一蹶(jue)不振。也许(xu)你(ni)会说："是的，我也(ye)明知自己不该发怒，但就是控制不(bu)住自己"。若你是一个(ge)欲成大(da)事(shi)者，你就应该注意了，能不能消(xiao)除愤怒情绪与你的情绪控制能(neng)力(li)有关。