《亚洲性夜色噜噜噜7777》

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　　在这(zhe)个时节(jie)该如(ru)何调理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛辣(la)刺激(ji)食(shi)物，以(yi)免肝火上炎。