剧情简介
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正确(que)地使用肢(zhi)体：在它有(you)压力前，先(xian)暖身；正确(que)地运用(yong)心志(zhi)：凡(fan)事要先(xian)做(zuo)好心(xin)理准备。正确(que)地运用各部系统(tong)。若你(ni)需要(yao)20度的室温，就调到20度，大多数(shu)系统(tong)
剧情简介
正确(que)地使用肢(zhi)体：在它有(you)压力前，先(xian)暖身；正确(que)地运用(yong)心志(zhi)：凡(fan)事要先(xian)做(zuo)好心(xin)理准备。正确(que)地运用各部系统(tong)。若你(ni)需要(yao)20度的室温，就调到20度，大多数(shu)系统(tong)
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