真正说来,一个人并(bing)不能那么容易忘(wang)掉(diao)伤心的往(wang)事。不过(guo),当(dang)它(ta)浮现(xian)出来时,我们必须懂得如何使(shi)自(zi)己不陷于悲(bei)不自胜的情(qing)绪,必须提防自己再(zai)度陷入愤恨(hen)、恐惧(ju)和无(wu)助的哀愁(chou)里。这时,最好的方法(fa)就是扭头去(qu)专心工作,计划未(wei)来(lai),或者(zhe)去(qu)运动、旅行(hang)。
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