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如果你觉得自(zi)己『性』格(ge)中(zhong)有(you)懦弱(ruo)的一(yi)面(mian)时，就应该不断地跟自(zi)己(ji)说：我是坚(jian)强的，我比任何人都(dou)勇敢(gan)，没什么东(dong)西可以击垮我。经(jing)常反复地(di)跟自己这样说，就等于你(ni)在不(bu)断(duan)地把健康有(you)益的观念输入你(ni)的潜在(zai)意(yi)识，那么(me)时间(jian)长了，这些健康有益的观念就可以(yi)改变你的人生(sheng)态度，使你变(bian)得坚(jian)强(qiang)、果敢。卡(ka)耐基(ji)说：我们每个人的(de)生活面(mian)貌都是由自己塑造而成的，如果(guo)我们能学(xue)会(hui)接(jie)受(shou)自己，看清自己(ji)的长处，明白(bai)自己的短(duan)处，便能踏稳脚步(bu)，达到目标(biao)。其(qi)实我(wo)们每个(ge)人生来的素(su)质都差不多，别(bie)人能(neng)成就的事情(qing)，其(qi)实(shi)你也能。一切艰(jian)难(nan)和困苦，都要由自己来承担，不要(yao)推(tui)卸责任，要勇于承担一切(qie)。你应该(gai)有着(zhe)充沛(pei)的精(jing)力和(he)伟大的(de)魄力，要(yao)鼓起勇气(qi)，下(xia)定决(jue)心，与一切懦弱的思想(xiang)作斗争(zheng)。只有这样，才能激发(fa)进取的勇气，才能感受生活的快乐，才(cai)能最(zui)大限度地挖掘(jue)自身的潜力。生活中许多恐(kong)惧(ju)不(bu)安，其实都是因为你的信(xin)心不足，一旦获得了信心，许多问题就(jiu)迎(ying)刃而解了。