《日本成人午夜依依社区》

【日本成人午夜依依社区】

引起紧张、匆忙、焦虑(lv)等情绪(xu)的另一(yi)个原因，是(shi)同时想做很多(duo)事情的荒(huang)谬习惯：学(xue)生一面看电(dian)视(shi)一面做功课；事业家不将(jiang)注意力(li)集(ji)中在(zai)他正在关注的事(shi)上(shang)，却在心(xin)里盘算着今天应该完成(cheng)的事(shi)情，心里希望能够(gou)马上(shang)同时解决。这个坏(huai)习(xi)惯是(shi)不(bu)知不(bu)觉中养成的，而当(dang)事者通常都(dou)感觉不(bu)出来(lai)。我们想着眼前的(de)很(hen)多工作而感(gan)到(dao)忧愁、焦虑不(bu)安(an)，这(zhe)种(zhong)神经(jing)不(bu)安的情(qing)绪并不是(shi)由(you)于工(gong)作而产生的，乃是由心里的想法--"我(wo)必须同时完成这些(xie)事情"而产生的。我们(men)紧张(zhang)，因为我们想做不可(ke)能的事(shi)，这样无可避(bi)免地会招来(lai)徒劳与(yu)挫(cuo)折。