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但这并不是说，你不应该改善自己(ji)的(de)现(xian)状。如果(guo)你懂得怎么让自己不口吃，也懂(dong)得怎么让(rang)自己显得年轻漂(piao)亮(liang)，那(na)非常好(hao)。可是不要以(yi)为(wei)这(zhe)样(yang)就(jiu)可以扭转你(ni)的(de)命运，去除(chu)你(ni)自卑或恐惧的(de)感觉。也(ye)不要期待(dai)这会解决(jue)你所有的问题，最有效的解(jie)决办(ban)法，是同时追求许多(duo)不(bu)同的目标(biao)，千(qian)万不要(yao)孤注(zhu)一(yi)掷。