最(zui)后;要控制忧虑(lv)。情绪是人的(de)思想与行(hang)为的(de)伴生(sheng)物(wu),而且它(ta)会影响到人们下一步的(de)思想和行为。事(shi)情做得顺利(li),智慧迭出,情绪(xu)就好,看天,天是蓝的;看(kan)花,花(hua)是美的;看人(ren),人是精神(shen)的。事情还没(mei)做(zuo)完甚至(zhi)于刚起了个头,障碍(ai)一(yi)个接着一个,头脑转(zhuan)不过弯(wan)儿(er),情(qing)绪上就受(shou)波(bo)动了,看啥啥(sha)不顺眼,尽管(guan)它(ta)们和(he)你高兴时所看到的一模一样(yang)。
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