《夜夜草天天》

【夜夜草天天】

许(xu)多(duo)抑郁症患(huan)者是真(zhen)正的(de)战士(shi)，很(hen)少有抑郁的(de)人能意识到自己的(de)极限。有时，这(zhe)与完美主(zhu)义密切相(xiang)关(guan)。专(zhuan)家喜欢用(yong)"燃(ran)尽"一词描述那些(xie)处于被(bei)挖空状态的个体。对一些人而言，"燃尽"是抑郁的导火索(suo)。无(wu)论是呆在家(jia)里，还是忙(mang)于应(ying)付各种工作任务，你一定要(yao)记住(zhu)：你与其他人(ren)一样，所能做(zuo)的工(gong)作是(shi)有限的(de)。