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首先，是掌握(wo)自己的思(si)想。这(zhe)一点儿可以说是与国人(ren)的传统认识相吻合，没(mei)有意(yi)识(shi)作(zuo)先导(dao)，人就不(bu)可能有(you)具(ju)体的(de)行(hang)为。控制思想，要(yao)知(zhi)道自己需要的(de)是什么(me)，怎(zen)样获得，有什么样的(de)影响。然(ran)后(hou)再弄清楚，怎(zen)样(yang)拒(ju)绝不能做的事，强制自己(ji)专做该做(zuo)的事，这(zhe)是(shi)方法的(de)问题。最后(hou)再掂量一下，自己做了该会如(ru)何，不做又该如何，这(zhe)是建立毅力的前提，是由(you)控制思想向控制行为(wei)过渡的(de)问题。