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有的人(ren)若(ruo)想(xiang)改变他容易愤怒或急躁(zao)的(de)『性(xing)』格，不(bu)是(shi)十分困(kun)难。而有的人想改变(bian)他抑(yi)郁的心理却(que)不(bu)很容易。而一个人要想成大事，就(jiu)必须把抑郁(yu)从他『性』格中扔出来，因为抑郁代表一(yi)种(zhong)消极的意识(shi)和自我(wo)折(she)磨的心(xin)态。情(qing)绪控制(zhi)能力不高者，很难走出(chu)抑(yi)郁的阴影。