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既然我们已经肯定了要以积极(ji)的态度纳批评，那(na)如何(he)培养这(zhe)种态(tai)度呢?大(da)致而言，一(yi)般人习惯所说的正确态(tai)度就是"忍"，是"他说他的，我只当没听(ting)风(feng)"，是"表面上同(tong)意他(ta)的话，其实我(wo)还是(shi)我(wo)。"这(zhe)些消(xiao)极而有伤自己感情的方式都(dou)是有(you)百害(hai)而无一益的。其实(shi)，真(zhen)正(zheng)积(ji)极的接(jie)受态度应该是把对方(fang)的评语当作(zuo)自(zi)我成长的催化(hua)剂，在听到(dao)评(ping)语之(zhi)后，为充实改进自(zi)己而作一项选择(ze)。不必(bi)强迫自己唯唯诺诺地(di)顺从对方批评(ping)的每一句话。要相(xiang)信批(pi)评的(de)话是供你作(zuo)客观衡量评估(gu)的(de)知识(shi)，将评(ping)语引(yin)起的(de)情(qing)绪反应转(zhuan)向(xiang)真(zhen)正于自己有利的(de)方面，并采取实际行动，修(xiu)正自己(ji)行(hang)为上必(bi)须改的缺点，只有(you)做(zuo)到(dao)了这(zhe)一点(dian)，才算(suan)得上真正接受了批评(ping)，才能(neng)赢(ying)得(de)批评者的信任，让其从(cong)心里尊敬你，佩服你。