剧情简介
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要塑造全新的自我(wo)，便(bian)要(yao)拒(ju)从你的"心(xin)理银行(hang)"中提取不(bu)愉(yu)快的思想。当你(ni)在回(hui)想任何情形时，集中精力想好的方面，忘却不愉快的(de)事(shi)。如果(guo)发现(xian)你在想(xiang)某些不好的事情(qing)，要赶(gan)快(kuai)全面转移你的(de)思想。
剧情简介
要塑造全新的自我(wo)，便(bian)要(yao)拒(ju)从你的"心(xin)理银行(hang)"中提取不(bu)愉(yu)快的思想。当你(ni)在回(hui)想任何情形时，集中精力想好的方面，忘却不愉快的(de)事(shi)。如果(guo)发现(xian)你在想(xiang)某些不好的事情(qing)，要赶(gan)快(kuai)全面转移你的(de)思想。
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