一(yi)行禅(chan)师(shi)通过(guo)一本名(ming)为(wei)《步步(bu)安(an)乐行(hang)》的书教(jiao)导我(wo)们(men),如(ru)何(he)享受"此(ci)时此刻"的丰富(fu)美好。他提(ti)醒我们,无论在心(xin)智或情(qing)感(gan)方面,皆应关注自身经验的丰富『性』--不可(ke)等闲视之(zhi)。要把握生(sheng)活(huo)中每一个(ge)稍纵即逝的时刻(ke),尽可能彻底品尝每一行"现(xian)在"。
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