如果你(ni)能积极(ji)利用(yong)这种(zhong)笑(xiao)的效果,则可医治因失败而产生的悲观和(he)心理的紧张,甚(shen)至(zhi)可将绝(jue)望感吹得无(wu)影无踪。怪不得有许多人(ren)在怏怏(yang)不乐时,就会跑到(dao)游(you)乐场所去(qu)调剂一(yi)下情绪(xu)。同样地,如(ru)果(guo)在(zai)忧郁的时候,读一读身旁的漫画(hua),或幽默(mo)小(xiao)说,心(xin)情也(ye)立刻(ke)会开(kai)朗起来,甚(shen)至干劲十足。换句话说(shuo),利用外(wai)界的刺激,来(lai)引发自己大(da)笑,便(bian)会(hui)使自己(ji)恢(hui)复优越感或自信心。
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