《47嫩草人久综合一二三区》

【47嫩草人久综合一二三区】

修炼(lian)纯(chun)阳(yang)真功(gong)须闭目先垂手静立(li)并(bing)入静于大道本体之态，即心空、身空、人空、我空。复以双手合(he)抱太极球式，做曲膝(xi)、真膝(xi)，双手于(yu)小腹丹(dan)田(tian)附近(jin)做上下合(he)抱转动(dong)，具体对(dui)应纯阳功(gong)势法(fa)一元搂抱在丹田。须静心体悟宇宙大道之(zhi)母体生生(sheng)不息，真阳之(zhi)息自然进(jin)出，滋养万物(wu)之态此即：无名万物(wu)之始，有(you)名万物之(zhi)母。悠悠然明轩真人(ren)开了口，以(yi)平(ping)缓(huan)而庄重(chong)的(de)言语(yu)念(nian)叨着(zhe)纯阳道经里的内容(rong)。