如果你能积(ji)极利(li)用(yong)这(zhe)种(zhong)笑(xiao)的效果,则可医(yi)治因失败而产生的悲观和心理(li)的(de)紧张,甚至可将绝望感吹(chui)得无影无(wu)踪。怪(guai)不得有(you)许多人在怏怏不乐时,就会跑到游乐场所去调剂一下情绪。同(tong)样地(di),如(ru)果(guo)在忧郁的时候,读一(yi)读身旁(pang)的漫画,或(huo)幽默小说,心情也(ye)立(li)刻会开(kai)朗起来(lai),甚(shen)至(zhi)干(gan)轻十足(zu)。换(huan)句(ju)话说,利用外界(jie)的(de)刺激,来引发(fa)自己大笑(xiao),便会(hui)使(shi)自己恢(hui)复优(you)越感或自信心。
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