《女人天堂色18P》

【女人天堂色18P】

引起(qi)紧张(zhang)、匆忙(mang)、焦虑等情绪的另一(yi)个原因，是同时想(xiang)做很多(duo)事情的荒谬习(xi)惯：学生一面看电(dian)视一(yi)面做(zuo)功课；事(shi)业家不将(jiang)注意力(li)集中在他正在关注的(de)事上(shang)，却在心里盘算着今天应该完成的(de)事情，心里(li)希望能够马上同时解决(jue)。这个坏习惯(guan)是(shi)不(bu)知不觉(jiao)中养成的，而当事者通常都感觉不(bu)出来。我们想(xiang)着(zhe)眼前的很多工作而感(gan)到忧(you)愁、焦虑不安(an)，这种神经不安(an)的情绪(xu)并(bing)不是由于工作(zuo)而(er)产生的，乃是(shi)由(you)心(xin)里的(de)想法--"我必(bi)须同时完成这些事(shi)情(qing)"而产(chan)生(sheng)的(de)。我们(men)紧张，因为我(wo)们想(xiang)做不可(ke)能的事，这样无可避免地会招来(lai)徒(tu)劳与(yu)挫折。