也许你认为自己(ji)属于其中(zhong)一类(lei)人,即对某人(ren)某事有(you)许多(duo)忿忿不平之处,但从不敢有所表示。你积怨在胸(xiong),敢怒不敢言(yan),成天忧(you)心(xin)忡忡,最后积怨(yuan)成疾。但(dan)是,这并不(bu)是那些咆哮大(da)怒的人的(de)反面。在你心理(li),同样的(de)这(zhe)这样一(yi)句话:"要(yao)是你(ni)跟(gen)我一样就好了。"你心(xin)想,别人要是和(he)你一(yi)样(yang),你就(jiu)不会动怒了。这是(shi)一个错(cuo)误的推理,只有消除(chu)这一推理,你才能消除(chu)心中的怨(yuan)忿(fen)。以(yi)新的思维方式看(kan)待(dai)世事(shi),以(yi)致根本不(bu)动(dong)怒(nu),这才(cai)是(shi)最(zui)为可(ke)取的。你可以这样安(an)慰自己(ji):
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