剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳气升发。
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