剧情简介
【啊啊啊草操快点】
每当你遇到使你愤怒的(de)人或事(shi)时(shi)，要意(yi)识到你对自己说的话，然后(hou)努(nu)力以(yi)新的思(si)维控制(zhi)自己，从而(er)使自(zi)己对(dui)这些人或事有新(xin)的看(kan)法，并做出积极的反应。下面是消除愤(fen)怒情绪的若(ruo)干(gan)具体(ti)方法。
剧情简介
每当你遇到使你愤怒的(de)人或事(shi)时(shi)，要意(yi)识到你对自己说的话，然后(hou)努(nu)力以(yi)新的思(si)维控制(zhi)自己，从而(er)使自(zi)己对(dui)这些人或事有新(xin)的看(kan)法，并做出积极的反应。下面是消除愤(fen)怒情绪的若(ruo)干(gan)具体(ti)方法。
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