《亚洲综合久久》

【亚洲综合久久】

--自我打(da)气。你要经常自己鼓励(li)自己。在做一件工作前，先要鼓(gu)足自己的勇(yong)气，要找(zhao)出(chu)自己能(neng)做好这项工作的有利(li)条件、长处(chu)、优点，并且勉(mian)励自(zi)己：我一定(ding)能做好这项(xiang)工作(zuo)，我(wo)可能会遇(yu)到(dao)困难，但(dan)我相信能克服……你也不要(yao)忘(wang)了在(zai)做成这项(xiang)工作(zuo)后(hou)，自我(wo)庆祝(zhu)一下，自己给自己(ji)一份(fen)嘉奖(jiang)：去喝杯酒，或(huo)给自(zi)己放个假休息一(yi)下。美(mei)国女演员『露』丝 戈登就时常给自己打(da)气(qi)，她(ta)说："一(yi)个演员需(xu)要别人的恭维。当我很(hen)久没有得到(dao)别人的颂扬(yang)时，我会(hui)自我恭(gong)贺，因(yin)为我清楚这些(xie)恭贺毕竟是真挚(zhi)的(de)。"