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人际关系在(zai)人们的社会生活中(zhong)具有十分(fen)重要的(de)作用。良好的(de)人际(ji)关系是人身心健康(kang)的需要(yao)，是人(ren)生事业成功(gong)的(de)需要(yao)，是人(ren)生幸福的需要。生活中(zhong)善(shan)于(yu)理解别人(ren)，并(bing)乐于相助的人，自己(ji)可获得蕴(yun)籍和(he)欣慰；而对于被援(yuan)助(zhu)的(de)人来说，则更会产生情绪上(shang)的良好感染与反(fan)馈(kui)作(zuo)用，能使人得以(yi)安慰(wei)、鼓舞。这种精(jing)神上的快慰(wei)和(he)舒畅，对于机体健康有重要意(yi)义。研(yan)究发现(xian)，注意(yi)培养(yang)良好(hao)的人(ren)际(ji)关系者(zhe)，绝大(da)多数(shu)身(shen)体健康(kang)，长寿(shou)者居多。影响人际关系的心理因素有(you)吝(lin)啬(se)、多疑、嫉妒、高傲(ao)等，极易形成他人心(xin)理上的劣性定势，对(dui)自己精神(shen)上也(ye)是(shi)一种无形压力。这(zhe)种(zhong)人往往伴有(you)一定躯体症候(hou)，如(ru)烦躁易怒、食欲不(bu)振、头痛失眠；有的郁闷心(xin)悸、胃(wei)脘(wan)不舒。容易罹(li)患(huan)过敏性(xing)肠炎、胃肠神经官能症、消化性溃疡以及(ji)心血(xue)管疾(ji)病等。研究还表明，那些性情孤独、不愿(yuan)与邻里(li)及(ji)亲友往来(lai)的(de)人，其(qi)死亡(wang)率要比喜欢交际(ji)的人(ren)高(gao)出2.5倍。