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也许你认为自(zi)己(ji)属(shu)于其中一(yi)类人，即对某人(ren)某(mou)事(shi)有(you)许多(duo)忿(fen)忿(fen)不平之处，但从不敢(gan)有所表示。你积怨在胸(xiong)，敢怒(nu)不敢言(yan)，成天忧心(xin)忡忡，最(zui)后积怨(yuan)成(cheng)疾。但是(shi)，这(zhe)并不是那(na)些咆哮(xiao)大(da)怒的(de)人的反面。在你心理，同样(yang)的这这样(yang)一句话："要是你跟我一样(yang)就(jiu)好了(le)。"你心想(xiang)，别人要是和你一样(yang)，你就不(bu)会动怒了。这是一个错误(wu)的推理，只有(you)消(xiao)除这一推(tui)理(li)，你才能消除心(xin)中(zhong)的怨忿。以新的(de)思维方式看待世事，以致根本不动怒，这才是最为可(ke)取(qu)的(de)。你可以这(zhe)样安慰自己：