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从行为(wei)学的角度来(lai)说，积极的自(zi)我(wo)意(yi)识能使一个(ge)人的行为更加有效(xiao)。首先(xian)，自身素质是行为发生的基础。积(ji)极的自(zi)我意识包(bao)含着对自身素质的清醒(xing)认(ren)识，对自身素质的有意识运用能促进自我的发(fa)展。拿破(po)仑就是清(qing)醒地(di)认识到自己(ji)身上的"最出(chu)『色』的(de)军事家(jia)的素(su)质"，从而成为(wei)一名优秀的军事(shi)家。如果一个(ge)人缺乏自(zi)知(zhi)之(zhi)明(ming)，那(na)么(me)他的行为是低(di)效的，设想：如果偏偏让(rang)数学家(jia)用严密的、无(wu)懈可击的(de)逻辑思维来写诗、而让诗人用奔放(fang)热(re)情的形象(xiang)思(si)维来演(yan)算，那岂(qi)不让人啼(ti)笑(xiao)皆(jie)非？其次(ci)，积极的动机对行为有推动作(zuo)用。积极的自我(wo)意(yi)识(shi)也(ye)包(bao)含着(zhe)"我将要(yao)成为怎样(yang)的(de)人(ren)"的(de)自我(wo)实(shi)现的目标(biao)，这是一种无形的动力。如海伦 凯勒(le)所说的(de)："当你感到有一种力量推动(dong)你翱(ao)翔的时(shi)候，你是不应该(gai)爬(pa)行(hang)的。"拿破(po)仑意识到自己(ji)要成为一(yi)个权力(li)的(de)掌握者时，他通(tong)过不懈的奋斗达到了这个目标。现代(dai)人一大(da)通病就是(shi)缺乏(fa)自我实(shi)现的目标(biao)，为生存(cun)而(er)生活，终(zhong)日(ri)碌碌无为。