如果(guo)你能积极(ji)利用这种笑的效(xiao)果(guo),则可医治因失败(bai)而(er)产生的悲观和(he)心理(li)的紧张,甚至(zhi)可将绝望感(gan)吹得无(wu)影(ying)无踪(zong)。怪不得有许多(duo)人在怏怏不乐时,就(jiu)会(hui)跑到游乐场所去调(diao)剂一(yi)下情(qing)绪(xu)。同样(yang)地,如果在忧郁的时(shi)候(hou),读(du)一读(du)身(shen)旁的漫画,或(huo)幽(you)默(mo)小说(shuo),心情也立(li)刻会开朗起来(lai),甚至干轻(qing)十足。换句(ju)话说,利用外界(jie)的(de)刺激,来引发自己大笑,便会使自己恢复优(you)越感(gan)或自信心。
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