剧情简介

【日本性感老师】

至于一天该休息(小睡)几(ji)次?休(xiu)息多久?根据理论,每个人(ren)的(de)工作时(shi)间(jian)内应平均(jun1)2小时(shi)休息(xi)一次(ci)。每次(ci)约5-10分钟(zhong);一(yi)天大约总共休息(xi)4次。除小睡之外,其他像喝(he)水、上(shang)厕所(suo)的时候皆可借机休(xiu)息、活动一(yi)下筋骨。

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