《人人揉人人鲁》

【人人揉人人鲁】

--自我打气。你(ni)要经常自(zi)己(ji)鼓励自己。在做一件工作前，先要(yao)鼓足自己(ji)的勇气，要找出自己能做好(hao)这(zhe)项(xiang)工作的(de)有利条件、长处、优(you)点(dian)，并且勉(mian)励自己(ji)：我一定能做好(hao)这项(xiang)工(gong)作，我可能(neng)会遇到(dao)困难，但我相信能克服……你也不(bu)要忘(wang)了在(zai)做成(cheng)这项(xiang)工作后(hou)，自我庆(qing)祝一下，自己给(gei)自己一(yi)份嘉(jia)奖：去(qu)喝杯(bei)酒，或给(gei)自己(ji)放个假休息(xi)一下。美国(guo)女(nv)演员『露』丝 戈登就时常给自己打(da)气(qi)，她说："一个演员需要别人的恭维。当我(wo)很(hen)久没有得(de)到别(bie)人的颂扬时(shi)，我会自我恭贺，因为(wei)我清楚这些恭贺毕竟是(shi)真挚的。"