剧情简介
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千万不(bu)要(yao)忽视(shi)敌意和愤怒对(dui)自己的危害(hai)，从现在(zai)开始(shi)就重视它。如果一个人(ren)不(bu)重视积(ji)极地(di)消除敌对(dui)情绪，那么(me)他仍会遇人处处暴(bao)跳(tiao)如雷；而如(ru)果能(neng)坚持做到上面提出的(de)几(ji)点建(jian)议，经(jing)过一段(duan)时间以后，你就会感到自己受益不(bu)浅(qian)。
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