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自我(wo)激励既依(yi)赖于心(xin)境(jing)，也与激情密切(qie)相关。心(xin)境是自我激励的因，激情是自(zi)我激励的果。在良好(hao)的心(xin)境(jing)条件下，人(ren)们可能很好(hao)地(di)自我激励，不过，低沉(chen)的心境，特别(bie)是挫折感、侮(wu)辱感等(deng)都更能(neng)激发人(ren)的(de)潜能和动机。古话(hua)说："请将不如激将(jiang)"，便是(shi)利用"知耻而后(hou)勇"来激(ji)发人的勇气(qi)和(he)才能的。好(hao)的心境可能使人产生两种截然不同的态度：一种是自(zi)我感(gan)觉良好，不思进取；另一(yi)种是坚定、自信(xin)并(bing)且(qie)执著，激(ji)发(fa)自己(ji)取(qu)得(de)进(jin)一步的(de)成功。这两种不同的态度是(shi)由不(bu)同的人不同的自(zi)我意(yi)识(shi)、『性(xing)』格、气质等因(yin)素(su)所决定的(de)。同(tong)样，消极的心境也可(ke)能导致两种不同的(de)后(hou)果：一是变得悲观、抑郁(yu)、消(xiao)沉，甚(shen)至颓废、沮丧；二(er)是从(cong)屈辱中汲取力(li)量(liang)，力图"知耻而(er)后勇"。自我(wo)激励(li)的结(jie)果便是需要唤发起自己身上(shang)的激情、热(re)情(qing)。缺(que)乏生命的激情，可能(neng)使人罹(li)患上抑郁(yu)症；缺乏工(gong)作(zuo)的激(ji)情，难以创建(jian)一(yi)番宏伟的(de)事业；缺(que)乏爱(ai)的(de)激情，生活中是(shi)很难(nan)体会到幸(xing)福(fu)和快乐的(de)；缺(que)乏(fa)信仰(yang)的激情，则根本不(bu)可(ke)能为理想而献(xian)身(shen)。