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一(yi)个是唐(tang)朝开元间(jian)的(de)百(bai)丈怀海禅师(shi)，亲近马祖(zu)时得(de)传心(xin)印，精勤不休。他(ta)制(zhi)定(ding)了(le)百丈清(qing)规(gui)，他自己笃实(shi)奉行，一(yi)日不作(zuo)，一日(ri)不(bu)食。一面修行，一面(mian)劳作(zuo)。出坡的时候，他躬先领导以为(wei)表率。他到了(le)暮年仍然照常(chang)『操(cao)』作，弟子们于心不忍，偷(tou)偷地把它的农作(zuo)工具藏匿起来。禅师(shi)找不到工具，那一天没有工作，但是那(na)一天他也就(jiu)真个(ge)的没(mei)有吃(chi)东(dong)西。他的刻苦(ku)的精神感动了不少的人(ren)。