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当一种动(dong)机经一再尝试仍(reng)不能成功，达不(bu)到预定目标时，个体调(diao)整目标(biao)，变换方式，通过别的方(fang)法和途(tu)径(jing)实(shi)现目标，或(huo)者把原来制(zhi)订的太高而不切(qie)实际的目标往下调(diao)整，改变(bian)行(hang)为方向(xiang)，则有(you)可能成功，满(man)足某种需(xu)要。如(ru)有的(de)高中生，多(duo)次(ci)报考大(da)学未能(neng)遂愿，他见障碍难(nan)以逾(yu)越，就(jiu)改为报考中(zhong)专、技校，或是电大、职工大学。"退而(er)求其次"，来实现(xian)自己(ji)的目标。这种目标的(de)重新审定(ding)和转(zhuan)移(yi)，不是(shi)惧怕困难，而(er)是实事(shi)求是的表现；同时，也降低(di)和(he)避免(mian)了(le)由于(yu)目标不(bu)当难以达成(cheng)而(er)可能产(chan)生的(de)挫折感到焦虑情绪(xu)。