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有计划的娱(yu)乐。你应学会做一个(ge)懂得娱乐的(de)人，定期地(di)让自己(ji)放松而不觉得内疚(jiu)，然(ran)后可以制订出(chu)一个休(xiu)闲计(ji)划。考(kao)虑如何(he)休(xiu)闲(xian)就像计(ji)划一次出差一(yi)样，要认认真真当回事，计划好(hao)。娱乐对(dui)许多人(ren)来说意味着(zhe)与(yu)朋友共享(xiang)欢乐。所(suo)以，当我们听一些朋(peng)友谈(tan)话(hua)时，最后总是说："我们(men)什(shi)么时候再聚一聚？"然(ran)而(er)你知道，大多数(shu)时候你(ni)们并不知道何时(shi)会重新聚在一起，应(ying)该多用(yong)几(ji)分钟来作一下具(ju)体的安排(pai)，保(bao)证朋(peng)友(you)们(men)得以(yi)重聚。