(8)当(dang)你不生气时,同那(na)此(ci)经常受你气的人谈谈心(xin),互相指出对方最容易使(shi)人动怒(nu)的那些言(yan)行(hang),然后商量一种办(ban)法,平(ping)心静气地交流(liu)看法。比如可(ke)以写信、由(you)中间(jian)人(ren)传话或(huo)一(yi)起(qi)去(qu)散步(bu)等,这(zhe)样你们便不(bu)会以愤怒相待。其实(shi),只要(yao)在一起(qi)多散几次步(bu),你便会(hui)懂得发怒的荒谬了。
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