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无论任何工作，只要专心(xin)致(zhi)志，多半会觉得其(qi)乐无穷(qiong)。我(wo)们(men)若能提升"对(dui)焦"本(ben)领，就(jiu)能(neng)培养"享乐"本(ben)领。倘(tang)若(ruo)心有旁骛，做起(qi)事来八(ba)成(cheng)不会太愉(yu)快(kuai)。而(er)且，会觉(jiao)得好像永(yong)远(yuan)做不完(wan)似(si)的。假如(ru)专(zhuan)注手头上正在做的工作，时间会仿佛静止(zhi)一般，但时钟上的指针却加(jia)速往(wang)前走(zou)。每当我们全神贯注于写(xie)作，往往好几个小(xiao)时溜过而浑然不觉。反(fan)之，如(ru)果有许多不同的追求方(fang)向，导(dao)致(zhi)我们分神，甚至严重到让(rang)我们什么事(shi)都(dou)无法进行时，时钟(zhong)指针就如蜗(wo)牛般(ban)缓慢(man)爬行。假如我们脑子(zi)里想的是观众，而不是自己(ji)的(de)表现(xian)，必然会妨碍我们充分发挥潜(qian)能，因(yin)而达不(bu)到个人本(ben)领所及的(de)卓越境(jing)地。假如(ru)我们工(gong)作(zuo)只是(shi)为了赚钱(qian)，或只是为了迎(ying)合他人的(de)看法，便需不(bu)断得到金钱以及他人的肯(ken)定，否则就无(wu)法长(zhang)久(jiu)维(wei)持(chi)卓(zhuo)越(yue)与快乐。各行(hang)各(ge)业(ye)最拔(ba)尖、最快乐的人，都是(shi)那些把焦(jiao)点(dian)置于工(gong)作上的(de)人。