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设定目标(biao)是集中(zhong)焦(jiao)点的(de)中(zhong)心(xin)主旨。如果你没有(you)目标(biao)，或(huo)假(jia)如你的目(mu)标不(bu)够(gou)宏(hong)大或重(chong)要，集中焦点的(de)效益就不大。举例(li)来说，曾听(ting)说过有(you)人(ren)能够目视过电话簿(bu)就记得电话号(hao)码。这真是在浪费他的精力。电话簿随处可得，又常常更换，需(xu)要时随时可以查得到(dao)。所以如果你的目标是要(yao)背(bei)下电话(hua)簿里(li)的(de)电话，这个目(mu)标(biao)实(shi)在不(bu)够重要。