一行(hang)禅师通过一(yi)本(ben)名为《步步(bu)安乐行》的书教导(dao)我(wo)们,如何享受"此时此刻"的(de)丰(feng)富美(mei)好。他提醒我们(men),无论在心(xin)智或情感方面(mian),皆应关(guan)注自身经验(yan)的(de)丰富『性』--不可(ke)等(deng)闲视之(zhi)。要(yao)把握(wo)生活中(zhong)每(mei)一个稍纵即逝的时刻,尽可能彻(che)底品尝每(mei)一行"现在(zai)"。
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