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有计划的娱乐。你(ni)应学会做一个懂得娱乐(le)的人，定期地让自己放松而不觉(jiao)得内疚(jiu)，然(ran)后(hou)可以(yi)制订出(chu)一个(ge)休闲计划。考虑如何(he)休(xiu)闲就像计划一次出差一样(yang)，要(yao)认(ren)认真真当(dang)回事，计划好。娱乐对(dui)许多(duo)人(ren)来说意(yi)味着与(yu)朋友(you)共享欢(huan)乐(le)。所以，当我(wo)们听一(yi)些(xie)朋友(you)谈话时，最后总是(shi)说："我们什么(me)时候再聚一聚(ju)？"然而(er)你知(zhi)道(dao)，大多数时候你们并不知道何时会重新聚在一(yi)起，应该多(duo)用几分钟来作(zuo)一下具体的安(an)排，保(bao)证朋友们得以(yi)重聚(ju)。