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人们经常不自觉地(di)用(yong)一(yi)种(zhong)刀子(zi)来刻画(hua)自(zi)己的形象，因(yin)为我是忠厚无能的人，所以我(wo)能忍(ren)气吞声，宁(ning)愿伤害(hai)自己(ji)也不指(zhi)责对方。这(zhe)种形象一旦(dan)刻画成功(gong)，品(pin)尝(chang)后悔(hui)的苦(ku)酒就成为一种自我安慰(wei)的享受。习惯(guan)成(cheng)自然(ran)，一事过后，不是寻求胜利的(de)喜悦，而是寻觅不幸与失(shi)误。只有打破这种(zhong)感(gan)情体验的(de)习惯，才(cai)能克服懊丧(sang)。