一(yi)行禅师(shi)通过(guo)一本名为《步步安(an)乐行》的(de)书教导我们(men),如何享受(shou)"此时此刻"的丰富美(mei)好。他提醒(xing)我们,无论在心智(zhi)或情感(gan)方面,皆(jie)应(ying)关(guan)注自身经(jing)验的丰(feng)富『性』--不可等(deng)闲视之。要把握(wo)生活中每一(yi)个(ge)稍(shao)纵即逝的时刻,尽可(ke)能彻底品尝(chang)每一行"现在"。
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