真正说来,一个(ge)人(ren)并不(bu)能(neng)那么容(rong)易(yi)忘掉伤心(xin)的往(wang)事(shi)。不过,当它浮现出来时,我们必须懂得如何使自己不陷于(yu)悲不(bu)自胜的情(qing)绪,必须提(ti)防(fang)自己再(zai)度(du)陷入愤恨(hen)、恐惧和无助的哀愁里。这(zhe)时,最好(hao)的(de)方法就是(shi)扭头(tou)去专心工作(zuo),计划未来,或者去运(yun)动(dong)、旅行。
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