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当(dang)我们改变(bian)自己的心(xin)态(tai)之际，也(ye)就(jiu)是在(zai)同时改变周围(wei)的(de)环境。在我们的日(ri)常(chang)生活中，如(ru)果我们(men)以嗔恨(hen)的心、以(yi)厌(yan)恶(e)的表情去(qu)对待周围(wei)的(de)人，那么，对(dui)方与我们一定(ding)会(hui)形同(tong)陌(mo)路(lu)，自然也(ye)很难(nan)和(he)睦(mu)相(xiang)处。如果我们将自己(ji)的心态转(zhuan)变一(yi)下，以慈悲的心、以亲(qin)切的笑容去接触(chu)周(zhou)围的人，彼此间就很容易进(jin)行(hang)沟(gou)通，即便有过什么不愉快，也能在宽容而和谐的气(qi)氛中相逢(feng)一笑泯恩仇。所以说(shuo)，改变自己的心态并不是被动(dong)地适应环境(jing)，改变(bian)心(xin)态的本身(shen)就是在改变环境，就是在主(zhu)动地创造环(huan)境。