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综述：说开去(qu)，不由想(xiang)起些生活往事。时至今日(ri)，几乎人人都知(zhi)道英语(yu)对(dui)一个人生(sheng)活、事业道路所产生(sheng)的深(shen)远影响(xiang)，几(ji)乎(hu)所(suo)有(you)学过英(ying)语的人(ren)都做过一天记5个单词，一年(nian)2000、三年就够大学四(si)级(ji)词汇量(liang)的计划。遗憾的(de)是很少有(you)人能坚持(chi)下(xia)来，取而代之的是英语磁带教(jiao)学光碟(die)乃至家(jia)教(jiao)、外教、辅导班、英语复(fu)读机，招数(shu)用尽见效(xiao)的却不多；随着(zhe)经济发展、生活(huo)水平(ping)上(shang)升、人们(men)的健康状态(tai)却在下降(jiang)，保(bao)健品市场硝烟四起(qi)，曾(ceng)只登(deng)大雅(ya)之(zhi)堂的(de)组合(he)健(jian)身器械也开始步入寻常百姓家。其实，人(ren)人都(dou)知道(dao)，每天坚(jian)持(chi)20分钟(zhong)晨跑(pao)完全可以塑造一个健(jian)康体魄。