良好的(de)人际关系一直(zhi)是(shi)每个人所期(qi)盼(pan)的,人人都希(xi)望能与别人自在、愉快的相(xiang)处(chu),享受友情的芬芳(fang)。然而,却有不少人无法达到此目(mu)标。究(jiu)其(qi)原因主要有(you)三:一是对自(zi)已(yi)缺乏信心,不(bu)敢自我肯定(ding),表现退(tui)缩封闭的行为,即是(shi)负(fu)面(mian)的(de)自我概念所形成;其(qi)次是对人际关(guan)系(xi)存(cun)在着似是而非(fei)的非理性想法;三(san)是(shi)缺乏有(you)效的沟(gou)通态度(du)与(yu)行为(wei)。
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