剧情简介
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那么，究竟(jing)怎样才能进行积极的"克(ke)服生存危(wei)机(ji)的目标设定"呢？其秘诀(jue)就(jiu)在于(yu)明(ming)确目标，将它写成文字(zi)妥善(shan)保(bao)存。然(ran)后仿佛那个(ge)目(mu)标(biao)已经达到(dao)了一样，想像与朋友谈论它(ta)，描绘它的(de)具体细(xi)节，并从早到晚保持这种(zhong)心情。
剧情简介
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