思想(xiang)是不(bu)会停止(zhi)活动的--即使(shi)在睡觉时(shi)它依然(ran)处于活动状态,不(bu)断对(dui)进入思想的影响因素反(fan)应。控制注(zhu)意力的目的(de),在(zai)于使为(wei)达成明确目(mu)标(biao)有所裨(bi)益(yi)的思(si)考(kao)一直保持(chi)运转(zhuan)。而(er)你一旦不控制注意力时,你的思想会充(chong)斥着(zhe)消极影响(xiang)因(yin)素。
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