剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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